โรคกรดไหลย้อนหรือที่เรียกว่า GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) เป็นภาวะที่กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นสู่หลอดอาหาร ซึ่งเกิดจากการอักเสบของหลอดอาหารหรืออุดตันที่ช่องล่างของหลอดอาหาร ส่งผลให้กรดในกระเพาะอาหารสามารถเคลื่อนที่ขึ้นมาทางหลอดอาหารได้ โรคนี้เป็นภาวะที่พบได้บ่อยที่สุดในระบบทางเดินอาหารและมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ที่เป็นโรคอย่างมาก
ผลกระทบที่เกิดจากกรดในกระเพาะอาหารที่ไหลย้อนมากและเนิ่นนานเรื้อรัง จะก่อให้เกิดอาการเจ็บแสบกลางอกหรือเผลอจากการที่น้ำกรดในกระเพาะไหลออกสู่หลอดอาหาร หรือที่เรียกว่าอาการกรดไหลย้อนเรื้อรัง อาจมีความรู้สึกเหมือนมีกรดไหลย้อนขึ้นมาในปาก อาจมีอาการคลื่นไส้ และเมื่อมีก้อนอะไรตดอยู่ที่ลำคอ กลืนอาหารลพบาก
แม้ว่าโรคกรดไหลย้อนจะไม่ใช่โรคที่อันตรายถึงชีวิต แต่ก็สามารถก่อให้เกิดผลกระทบในระยะยาวได้ โรคนี้สามารถทำให้เกิดภาวะแผลในกระเพาะอาหาร การเจ็บป่วยในหลอดอาหารหรือกระเพาะอาหารอักเสบได้ และอาจเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งในระบบทางเดินอาหารได้อีกด้วย
สำหรับผู้ที่มีอาการกรดไหลย้อนเป็นประจำ มีบางวิธีที่ช่วยลดอาการได้ เช่น:
- ควบคุมอาหาร: ลดการบริโภคอาหารที่เป็นกรดสูง เช่น อาหารรสจัด อาหารที่มีโปรตีนสูงย่อยยาก และอาหารที่มีไขมันสูง ควรรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย ไม่ดัดแปลงมากนัก เช่น ผักสด ผลไม้ และเนื้อสัตว์ที่ย่อย เป็นต้น
- หลีกเลี่ยงสิ่งที่ก่อให้เกิดอาการ: ลดการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะสองสิ่งนี้สามารถกระตุ้นกรดในกระเพาะอาหารให้ออกมาได้ อีกทั้งหลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยากๆ และเครื่องดื่มที่มีโอกาสกระตุ้นให้กระเพาะอาหารทำงานตลอดเวลา เช่น กาแฟ ช็อกโกแลต และเครื่องดื่มโค้ก
- รักษาน้ำหนัก: ความอ้วนเป็นตัวช่วยในการเพิ่มความดันภายในกระเพาะอาหาร ซึ่งสามารถกระตุ้นการไหลของกรดไหลย้อนขึ้นมาได้ ดังนั้นการรักษาน้ำหนักที่เหมาะสมจะช่วยลดการเกิดอาการได้
- ใช้ยาที่บรรเทาอาการ: หากมีอาการรุนแรงหรือไม่สามารถควบคุมอาการด้วยการปรับพฤติกรรมได้ อาจมีการพิจารณาการใช้ยาเพื่อรักษาอาการ เช่น ยารักษาอาการกรดไหลย้อนที่มีอยู่ในตลาด เช่น ยาต้านกรด ยาแก้ปวด เม็ดยาขับลม หรือยาลดกรด
สำหรับผู้ที่มีอาการรุนแรง ควรพบแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม เพื่อลดผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นในระยะยาว
สรุป
โรคกรดไหลย้อนเป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นกับทุกคน แม้ว่าอาจจะเป็นโรคที่ไม่อันตรายถึงชีวิต แต่ก็สามารถก่อให้เกิดความไม่สะดวกสบายในการใช้ชีวิตประจำวันในระยะยาวได้ ดังนั้นการรับรู้อาการเบื้องต้นของโรคและการปฏิบัติตามขั้นตอนการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมกับโรค จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยลดอาการและความเสี่ยงในการเกิดโรคกรดไหลย้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
รู้ไว รักษาทัน ตรวจสุขภาพประจำปีครบจบที่ป.สหคลินิก ตรวจถึง 29 รายการ ฟรี..‼️ ตรวจคลื่นหัวใจไฟฟ้า💗
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม/จองคิวล่วงหน้า
hotline 📲 088-915-3498 / 02-373-4899
การเดินทาง🚘🚕
รถส่วนตัว : ซอยรามคำแหง 100 (มีที่จอดรถกว้างขวาง )
รถเมล์+มินิบัส : ถนนรามคำแหง (ขาเข้าเมือง InBound) จับจากจุด ไทวัสดุ ถ.รามฯ
– 113 NGV มีนบุรี – หัวลำโพง
– 519 AC สวนสยาม – เซ็นทรัล พลาซ่า
– 168 NGV สวนสยาม – อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ
– 514 NGV มีนบุรี – สีลม
– 143 REG แอ็ปปี้แลนด์/ ม.เทคโนฯลาดกระบัง
หากท่านใดมาด้วยรถสาธารณะสามารถโทรเข้ามาแจ้งจนท.ให้นำรถกอล์ฟไปรับด้านหน้าได้ค่ะ
